Como colocar uma questão!

Publicado em por Ana de Jesus

A forma mais eficaz de colocar uma questão é ser verdadeiro. Se colocarmos uma questão com verdade é 100% seguro que obteremos uma resposta 100% verdadeira. Por exemplo: sinto me incomodada(o)  com o sucesso desta ou daquela pessoa, o que faço ? Quando temos acesso à honestidade de um pergunta, estamos perante alguém que quer mesmo resolver a sua questão e que está preparado para ouvir qualquer versão.

Mas porque é que alguém não é honesto a colocar uma questão ? Porque existem sentimentos que auto-julgamos à partida,  que não deveríamos de ter e repreendemos por isso, tentando revesti-los com motivos e floreados.  Na prática isso só atrapalha o processo de uma resposta fiável e transformadora.

Assim o melhor exercício que proponho é que escrevas a primeira forma que te vem à cabeça e entrega a questão. Sem medo de julgamentos, sem medo de criticas. Aqui apenas procuramos a melhor resposta!…

Deixe um comentário

Avatar de Desconhecido

Publicado por Ana de Jesus

Ana Teresa de Jesus nasceu em Lisboa. Terceira de sete filhas, mãe de dois filhos. Aos dezassete anos era já uma jovem, fascinada pelo ser humano. Cedo decidiu que faria um trabalho ligado ás pessoas e à sociedade. Apaixonada pelo mundo das artes, da cultura e da vida social , foi na Licenciatura em Animaçao Sócio-cutural que encontrou a solução académica, para desenvolver o sonho de ajudar a transformar vidas, tendo em conta o indivíduo, a familia, a cultura e a sociedade. Começou cedo um trabalho de integração com jovens de risco, com idosos e tambem com a cultura.Atenta às transformaçoes sociais e à oportunidade de agir, em 2008 decide voltar à vida academica e munir-se de novas ferramentas terapeuticas, para poder agir num mundo em evolução constante. Apaixona-se pela neurociência e faz pós graduação em neuro-educação, combinando a Psicologia, neurociencia e educaçao. A esta pós graduação,  soma pós graduação em hipnoterapia ericksoniana, Certificação internacional em coaching, em constelaçoes sistémicas  organizacionais e familiares, Tecnica de medicina Ayurveda, facilitadora do Instituto Heart Math e muitas outras formações na àrea dos comportamentos. Na viagem académica pelas diversas áreas cientificas e não cientificas, mas não menos importantes,  experiencia na primeira pessoa, o potencial trasnformador de tecnicas, meditação,  de re-educaçao emocional,  auto conhecimento e desenvolvimento pessoal. Na integraçao de todo este conhecimento,  constitui a pratica de orientação Sistêmica para todos aqueles que procuram um sentido diferente para as suas vidas.