São muitas as pessoas que me procuram, que com o decorrer da sessão dizem algo do genero : “Sinto-me um quadrado a viver num mundo redondo” “Preciso de pessoas mas não consigo identificar-me com a maioria dos meus amigos” ” sinto-me mal por dizer isto, mas não consigo partilhar dos principios da minha familia” ” […]

Leia mais Um Mau estar que … Pode ser Sinal de SAÚDE…

A propósito de uma declaração do primeiro ministro sobre novas medidas de restrição, Uma cliente que tem de fechar a sua actividade, dizia-me: “Estou confusa… Nao sei em quem acreditar… tenho de acatar, mas não sei se faz sentido parar……são tantas opiniões contrárias… não sei o que faz mais sentido… Pessoas que admiro, tem opiniões […]

Leia mais PARAR SIM … MAS, NEGOCIEMOS…Colectivamente

A moda de fazer rir a qualquer custo…o Hábito de Rir de tudo… A arte de fazer rir… é igual à arte de fazer dançar, ou cantar! O que a define é o Conteúdo: Dançar ao som de sons e notas harmoniosas tem um poder curativo para todos os orgãos do nosso corpo, mente e […]

Leia mais Diz-me do que RIS

Desde há alguns anos surgem algumas propostas de acção para auto conhecimento, desenvolvimento pessoal e espiritualidade. Todos centrados no Indivíduo enquanto personalidade e na sua transformação para alcançar metas. O que cada um faz com esse conhecimento é outra historia. É ai que reside a diferença entre Autoconhecimento desenvolvimento pessoal e espiritualidade. Quer dizer que […]

Leia mais Espiritualidade VS Acção Quando é Preciso dar Voz

Porquê falar de traição ? É uma proposta para nos deixarmos de “merdas” e olharmos para a nossa vida com a consciência de que não é possivel avançar cheios de dores emocionais, raivas, rancores, frustraçoes e falta de fé em NÓS e no outro. É uma proposta para mexer numa ferida que não é Individual […]

Leia mais É URGENTE AVANÇAR PARA UMA NOVA REALIDADE INDIVIDUAL E COLECTIVA# Confinamento Parte II

Nestes ultimos tempos muitos pais tem vindo em busca de orientação, após os filhos lhes revelarem uma nova escolha sexual, fora do “normal”… Os pais procuram ajuda, por não aceitar, para tentar justificar ou entender a escolha sexual dos filhos… As reacções à noticia sobre o “género” dos filhos, quando este é fora dos padrões […]

Leia mais O meu filho(a) é PANSEXUAL… E AGORA?

As nossas crenças podem ser muito uteis, mas também inúteis, tóxicas, bloqueadoras e até infantis. Este texto foi motivado pela consciência do poder que uma crença passada pelo meu pai, teve na construção da minha percepção e opinião. Mesmo consciente do processo ela, a crença, não deixou de sussurrar ao meu ouvido até… Dia 1 […]

Leia mais O Poder das Crenças que não nos pertencem “Canoas do Tejo”

É interessante observar os efeitos que a pandemia está a revelar… Não é possivel ficar indiferente às distintas realidades de”mentes”. Há quem fale numa nova era, há quem diga que não é para já. Uma coisa sabemos, seja lá em que é “A NOVA ERA”, isto é diferente de tudo o que já vivemos. E […]

Leia mais Distanciamento… não é Só Social Nova ERA (?) ALEGRIA Realidades Paralelas

Este é um livro que fala sobre o sentir e mais do que com as palavras e com as construções gramaticais, focou-se na experiência da comunicação verbal e na oratoria de sessões de orientação. O mais importante é passar o sentir e a escuta… Uma das leitoras disse-me ” Eu não a li, eu escutei-a” […]

Leia mais Traição e Amor A importancia dos Contextos

No livro INCLUIR falo de Incluir a Morte, este é um dos textos que faz parte: “Tinha eu dez anos um primo muito próximo, morreu com leucemia também ele com dez anos. Lembro-me da minha mãe a chorar em frente ao espelho do seu quarto, dizendo que deus não poderia existir, para levar um inocente. […]

Leia mais “Incluir a Morte” Morte: injustiça, vingança ou castigo